プロテイン 就寝前 自然とは、必死に遊べ

メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています。

クリックでファイルが開きます。

　WHEY＆CASEIN PROTEIN SLOW 　小物・プロテイン・ユニセックス・男女兼用(GOLFGOODS-SUPPLEMENT-PROTEIN)(UNISEX)■1日をプロテインで締めくくる 身体を作るには、アミノ酸組成と速い吸収という面で、ホエイプロテインがよいと言われる。

しかし、その「速い吸収」が就寝前に摂るには"あだ"となる。

睡眠中は当然ながらたんぱく質の補給ができないので、身体作りにはマイナスの状態になってしまう。

■ホエイプロテイン スローとは？ 睡眠中のように長い時間にわたって栄養補給ができないシチュエーションはよくあるだろう。

例えば、移動中、仕事中、会議中など。

その時には持続的にたんぱく質を補給してくれる。

■長時間吸収 ホエイプロテインとカゼインプロテインを配合することで、身体作りに適したアミノ酸組成を保ったまま、持続的にたんぱく質を補給することができる。

■就寝中も身体をつくる 1日のなかで長時間にわたってたんぱく質の補給ができないタイミングの代表が就寝中。

また、就寝中には様々なホルモンが分泌されることもあり、たんぱく質の補給には適しているといえる。

寝ている間も成長に使えるということだ。

■ロイシン500 近年からだ作りの分野で注目されているロイシンは、ホエイには豊富に含まれているものの、カゼインには少ないといわれている。

ホエイとカゼインの ミックスの場合、どうしてもロイシンの割合が減ってしまうが、ロイシンを追加することで、ホエイ並みのアミノ酸組成となり、身体作りを効率よく進めてくれ る。

■ お召し上がり方 SLOWは、水200mlに、添付のスプーンすりきり1杯（約33g）の割合で混ぜて飲むとおいしく召し上がれます。

※スプーンはパッケージ内に同梱されています。

【推奨摂取量】 2018年の国際スポーツ栄養学会による推奨に基づき、運動後のたんぱく質摂取量として1回あたり0.3g×体重（）を最低限の目安として推奨します。

体重80kgの方であれば、0.3g×80=24gとなります。

【推奨タイミング】 ・寝る前 ・長時間栄養補給ができなくなる前 ・空腹感を紛らわせたいとき ■ 商品情報 製造工場：国内ISO取得工場にて製造 賞味期限：製造日より18ヶ月 原材料を参照の上、食物アレルギーの心配のある方はご使用をお控えください。

お子さまの手の届かないところに保管してください。

開封後はしっかりジッパーを閉め、なるべく早めにお召し上がりください。

飲む直前に溶かしてお召し上がりください。

体質により、おなかが緩くなる場合がございます。

ホエイたんぱくは天然由来の原料ですので、溶けや味に規格の範囲内で差が生じる場合があります。

主要成分と原産国：乳清たんぱく／ドイツ ■ 栄養価 【1食(33g)あたり】 エネルギー：130kcal、たんぱく質：25.4g （無水物換算値：26.1g）、脂質：1.2g、炭水化物：4.3g、食塩相当量：0.4g、ロイシン 500mg ■ 原材料 乳清たんぱく(乳成分を含む)、カゼインカルシウム、マルトデキストリン、乳等を主要原料とする食品、植物油脂/L-ロイシン、 香料、乳化剤(大豆由来)、増粘剤（グルコマンナン）、甘味料(スクラロース、アセスルファムK)

こちらも一緒にいかがですか